SER EM EQUILÍBRIO: DESACELERAR

de·sa·ce·le·rar

1. Diminuir ou perder a aceleração ou a velocidade. = ABRANDAR
2. Refrear ou perder o ímpeto ou a intensidade.
3. Tornar ou ficar mais brando ou ténue.
"desacelerar", in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa 
https://dicionario.priberam.org/desacelerar

De tempos a tempos é importante desacelerar. 

Abrandarmos o ritmo, afastarmo-nos do quotidiano, vermos a vida de outra perspetiva. 

Esta redução da intensidade habitual, é realmente indispensável para todos, sobretudo para quem tem carreiras exigentes, ministérios intensos ou está num momento de alta velocidade na vida.

Deus, na sua infinita sabedoria estabeleceu as Estações para o nosso sustento, as quais são cíclicas e que nos ensinam a renovação.

Deus deu-nos também o Sétimo Dia para o nosso descanso, porque Ele sabe que o repouso é indispensável para recuperarmos física e mentalmente. 

Muitas vezes os gentios desprezam o descanso semanal, porque não seguem o Sabbath [1], mas ele ensina-nos um PRINCÍPIO primordial para qualquer ser humano, judeu ou não: desacelerar o ritmo, tranquilizar-se e renovar as forças. 

Não me interprete mal. Não estou a advogar a guarda do sábado, como lei, até porque na civilização ocidental, o descanso semanal habitualmente é ao domingo. Mas seja nossa folga ao domingo, à segunda-feira ou qualquer outro dia da semana, podemos consagrar esse dia ao Senhor, agradecendo-Lhe o privilégio de podermos descansar Nele, como nosso Providenciador e Protetor, crendo nesta promessa: "darei a chuva para tua terra no tempo certo." Deuteronómio 11:14

É realmente fundamental desaceleramos, para repousarmos das rotinas, refletirmos na semana que passou e confiarmos na provisão divina para a semana seguinte.

"Trabalhe seis dias, mas descanse no sétimo; tanto na época de arar como na da co­lheita." Êxodo 34:21

No artigo duplo, SER EM EQUILÍBRIO: DESCANSO - Parte 1 e Parte 2 falo dos Benefícios do Descanso Físico. Quando descansamos, nós relaxamos, dormimos melhor, recuperamos a energia e vitalidade e restabelecemos o nosso raciocínio. 

Isto é tão fundamental, que o descanso semanal está previsto nas leis laborais e os malefícios da sua falta são inúmeros: "(...) esquecimento, redução de aprendizado, mal humor, depressão, insónia, angústia, ansiedade e stress? Esses são apenas alguns sinais de que a mente está pedindo socorro, de que o corpo e a mente precisam de repouso." [2]

Assim, se não tem o hábito de tirar um dia semanal para descanso, para a família e para o Senhor, comece esta semana e lembre-se da importância da ação no tempo oportuno: "Lança o teu pão sobre as águas, porque depois de muitos dias o reencontrarás." Eclesiastes 11:1

Não é por trabalhar desmedidamente que terá maior provisão! Honre o princípio do descanso e lembre-se:
"Se o Senhor não edificar a casa, em vão trabalham os que a edificam; se o Senhor não guardar a cidade, em vão vigia a sentinela. Inútil vos será levantar de madrugada, repousar tarde, comer o pão que penosamente granjeastes; aos seus amados Ele o dá enquanto dormem." Salmos 127:1-2SER EM EQUILÍBRIO: DESACELERAR, por Sandra Rosa[1] Shabat "é o dia de descanso semanal no judaísmo, simbolizando o sétimo dia no Gênesis, após os seis dias da Criação. É observado a partir do pôr-do-sol da sexta-feira até ao pôr-do-sol do sábado. O exato momento de início e final do shabat varia de semana para semana e de lugar para lugar, de acordo com o horário do pôr-do-sol." In https://pt.wikipedia.org/wiki/Sab%C3%A1  [2] Artigo "Repouso semanal e saúde psíquica do trabalhador"  In http://www.conteudojuridico.com.br/consulta/Artigos/40880/repouso-semanal-e-saude-psiquica-do-trabalhador