BENEFÍCIOS DA LEITURA

Lembro-me que muito antes de aprender a ler e a escrever a minha mãe comprava-me livros e lia-me histórias todas as noites. O amor pelo imaginário e pela leitura começou muito antes de juntar as letras ou ler as palavras. 

Num verão do início da adolescência persuadi-me a ler os 4 volumes de Guerra e Paz de Tolstoi, o maior romance histórico da literatura russa do séc. XIX, e consegui! (perante o espanto de vários adultos).

Quando me converti com apenas 10 anos, apaixonei-me pelas biografias de missionários, revivalistas, heróis da fé e li tudo avidamente, como se vivesse a história com as personagens reais. Viajei pelo mundo através das páginas e desejei poder honrar a memória de tão grandes feitos, dedicando-me de coração e alma ao Evangelho.

Hoje em dia é de coração pesaroso que assisto ao desprezo dos livros e à negligência displicente da Palavra de Deus, fonte de alimento, direção, proteção e correção. É lamentável o nível de desconhecimento que muitos cristãos têm das doutrinas mais básicas da fé e, do estado de duplicidade, inconstância e sim, até de pecado, com que se conduzem, simplesmente por não lerem a Bíblia.

"O meu povo foi destruído, porque lhe faltou o conhecimento;" Oséias 4:6 (RC)

Não basta ouvir um sermão, ou procurar um vídeo fast-food com aparência de espiritualidade na internet! Como sempre digo: nem tudo o que brilha é ouro; e nem tudo o que se diz ser cristão o é de facto!

Se quer ser saudável, mental e espiritualmente, há que rever os seus hábitos. Neste artigo, vamos focar-nos na leitura e como ela proporciona imensos benefícios para a nossa vida. Eis alguns:

BENEFÍCIOS DE DESENVOLVIMENTO COGNITIVO NAS CRIANÇAS

Um estudo feito pelo Hasbro Children's Hospital em Rhode Island descobriu que as crianças a quem os pais liam livros, desenvolviam o seu vocabulário em 40%, enquanto que outras sem contacto com literatura apenas melhoravam o seu léxico em 16% [1]. A Academia Americana de Pediatria, recomenda vivamente que os pais leiam para os filhos desde bebés, pois não só os preparará melhor para a sua vida académica e profissional, como nutrirá para sempre os laços afetivos e a comunicação familiar. 

A leitura despertará a imaginação e a criatividade, melhorará a escrita, ensinará à criança o que é real e o imaginário, estimulará a concentração e aumentará o Coeficiente de Inteligência [2] da criança em 6 pontos [3]. Assim, se é pai, comece já hoje a ler para ou com os seus filhos.

"Instrui ao menino no caminho em que deve andar; e até quando envelhecer não se desviará dele." Provérbios 22:6 (RC)

BENEFÍCIOS ACADÉMICOS E PROFISSIONAIS

Ler amplia significativamente o nosso vocabulário e quanto mais cedo começamos a ler melhor. A iliteracia é ainda um dos grandes flagelos da humanidade. O diabo gosta de manter as pessoas na ignorância, pois assim controla-as melhor com toda a sorte de fábulas, indignidade, servidão e miséria.

Como é agradável conversar com pessoas interessantes e intelectualmente estimulantes, que nos desafiem a ir mais além! Está na hora de passarmos dos lugares derradeiros dos ranking mundiais e nos tornarmos uma nação vibrante que influencie as próximas gerações!

"Mas, se alguém tem falta de sabedoria, peça a Deus,
e ele a dará porque é generoso e dá com bondade a todos." Tiago 1:5 (NTLH)

BENEFÍCIOS NA SAÚDE

Ler estimula o cérebro e pode prevenir doenças degenerativas, além de aumentar a esperança média de vida em mais 2 anos para pessoas que leem pelo menos 30 minutos por dia (estudo da Universidade de Yale, EUA publicado no jornal académico Social Science and Medicine [4]).

Para além de estimular a atividade cerebral como se estivesse a muscular a memória, ler é também um bom soporífico para adormecer, e sem efeitos secundários.

Curiosamente descobriu-se que a leitura é também terapêutica: por exemplo, livros de auto-ajuda, são um bom aliado no combate à depressão. Claro que, como cristãos, devemos procurar apenas autores que vivam os princípios bíblicos e devemos deixar repousar a nossa identidade apenas no Senhor Jesus, por mais difíceis que sejam as estações da vida.

"Isso será como remédio para a tua saúde:

dará força e vigor ao teu corpo." Provérbios 3:8 (BPT)

BENEFÍCIOS SOCIAIS

Ler aprimora a nossa empatia e torna-nos melhores seres humanos, reconhecendo o valor de culturas, hábitos ou valores diferentes dos nossos. Tornamo-nos menos preconceituosos e menos egoístas. Quem lê regularmente torna-se mais sensível aos problemas alheios e aumenta a prática do amor ao próximo, muito porque nos identificamos com a pessoa/personagem quando percebemos o que ela está a passar.

"Amarás o teu próximo como a ti mesmo." Mateus 22:39 (RC)

Pensa que não gosta de ler? Engana-se!

Ler é fácil e tem imensos benefícios.

Comece por um tema bíblico que lhe desperte a curiosidade ou uma breve biografia de um herói da fé que admire. Identifique-se com a história, imagine-se nos locais, participe da aventura. Depois evolua para outros estilos de leitura cristã: estudo bíblico, devocionais, história do cristianismo, apologética e até escatologia porque não? Quanto maior a amplitude da sua biblioteca, mais sabedoria o Senhor acrescentará à sua vida para enfrentar os desafios futuros.

Lembre-se: Jesus está a voltar para uma Igreja Imaculada e Madura. Não é hora que o nosso devocional seja mais profundo e intenso?

Pense nisso…

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[1] https://www.raisesmartkid.com/all-ages/1-articles/14-the-benefits-of-reading-to-your-child (acedido a 27-05-18)

[2] https://pt.testsworld.net/teste-de-qi.html

[3] Estudo publicado em 2013 no Jornal Científico, Perspectives on Psychological Science

[4] http://visao.sapo.pt/actualidade/sociedade/2016-08-06-Quer-viver-mais-anos--Leia-livros-1 (acedido a 27-05-18)

BENEFÍCIOS DA LEITURA, por Sandra Rosa